Escuela de cuidados

Dr. Federico Castillo Álvarez
Neurólogo del Hospital San Pedro
Profesor en la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad de La Rioja

Resumen ponencia:
El cerebro humano es un órgano maravilloso. Con solo un kilo y medio es responsable de que una persona desarrolle todo su potencial a lo largo de la vida, encargándose de nuestros pensamientos, recuerdos y personalidad, así como de coordinar nuestros movimientos, nuestras emociones, permitirnos una correcta relación con el entorno y hasta predecir el futuro. Por todo ello, la salud cerebral va a condicionar tanto nuestra cantidad como nuestra calidad de vida.

Su desarrollo y mantenimiento a lo largo del proceso vital que nos lleva de la infancia al envejecimiento va mucho más allá del simple hecho de evitar el padecimiento de enfermedades neurológicas. No podemos entender la salud cerebral como algo tan simple como la variable dicotómica cerebro sano-cerebro enfermo.

Aunque es cierto que el mal funcionamiento del cerebro, expresado en forma de enfermedades neurológicas es el principal responsable de la discapacidad y de buena parte de la mortalidad en nuestro medio, no tener un diagnóstico de una patología cerebral no implica tener un cerebro sano, entendido como un cerebro en su máximo potencial. Gran parte de esto va a venir condicionado por nuestro modo de vida desde la primera infancia y a lo largo de los años y condicionará las posibilidades de alcanzar una vejez saludable e independiente.

Hablaremos de como nuestros hábitos de vida y el cuidado que dispensemos a nuestro cerebro va a condicionar nuestra cantidad, y sobre todo nuestra calidad de vida.