La iniciativa Universidad Saludable se suma a la conmemoración del Día Mundial sin Tabaco de la Asociación Española contra el Cáncer con una mesa informativa el martes 31 de mayo en la Biblioteca de la UR de 11:00 a 13:00 horas.
Para concienciar a la población de la importancia de dejar de fumar, la asociación sale a la calle con sus tradicionales mesas informativas que estarán ubicadas en horario de 11 a 13 horas en:
-Hospital San Pedro. Hall de consultas externas.
-Carpa
-Biblioteca de la Universidad de La Rioja.
Además, ponemos el foco de atención en el paseo del Espolón de Logroño, en el que el día 31 de mayo se creará un espacio sin humo. Durante la mañana, en horario de 11 a 13 horas se colocarán 4 mesas informativas (una en cada esquina), donde los voluntarios de la asociación repartirán folletos informativos, invitarán a los viandantes a entregar sus cigarrillos a cambio de chupachups e informarán sobre los cursos para dejar de fumar.
Con la colaboración de Asprodema se realizará ese mismo día, en horario de 11 a 13 horas, en el punto de encuentro de la Rosaleda, una representación teatral titulada «Juicio al Tabaco».
TABAQUISMO EN LA RIOJA Según datos del Observatorio del Cáncer, en La Rioja el 18,60% de la población fuma a diario, y el 3,92% se declara fumador ocasional. Por contrario, el 28,30% de la población admite ser exfumador y el 48,69% se declara no fumador.
Desde la Asociación Española contra el Cáncer en La Rioja, se ofrecen cursos gratuitos para dejar de fumar. Se trata de un taller de 6 sesiones presenciales, con periodicidad semanal impartido por un psicólogo, que pretende facilitar el proceso de abandono del tabaco de una manera gradual.
Esto se consigue a través de estrategias dirigidas a romper el consumo del tabaco, haciendo hincapié en el hecho de que fumar es una conducta aprendida, y que, por tanto, puede ser controlada y modificada.
El objetivo de estos talleres es facilitar el proceso de abandono del consumo de tabaco, y favorecer el mantenimiento de la conducta abstinente, disminuyendo la probabilidad de recaídas, teniendo en cuenta que el abandono del tabaco implica un esfuerzo personal que requiere tiempo y una firme decisión.
En el año 2021 en La Rioja, se impartieron desde la Asociación 9 cursos para dejar de fumar, con un total de 113 participantes y una tasa de éxito del 62%.
Estos cursos tuvieron lugar en Logroño, Nájera, Alfaro y Calahorra.
Si estás interesado en dejar de fumar, o quieres informarte, puedes llamar al 941 24 44 12 o mandar un mail a larioja@contraelcancer.es.
